健康ウォーキング「東海道」のご案内

健康ウォーキングは昨年度は山陰道を京都まで戻って参りました。
今年度は、7月1日から来年6月20日までの1年間で、東海道を京都から東へ“東海道(京都「三条大橋」~東京「日本橋」五十三次 ”約495.5㎞を歩きます。
日常生活の一部として楽しみながらチャレンジしましょう!!
■この「健康ウォーキング」は、バーチャル(仮想)ウォーキングです。
■取り組みは簡単です。

実施要領と記録ファイルここをクリックするとダウンロードできます。

①歩数計、またはスマートフォンのウォーキングアプリを準備ください。
②集計表はエクセル、または用紙で提供しますので「氏名」「歩幅」を記入して下さい。
③日々のウォーキング歩数を入力、または記入してください。
④踏破する都度、踏破した日を事務局までご連絡ください。

皆さん今年も、また今年こそ参加しませんか。

新規参加も大歓迎です。
次の方はご遠慮ください。
(1)介護認定を受けている方
(2)医師から運動を止められている方

■申込期限 6月20日(木)までに担当役員 大平 迄ご連絡をお願い致します。
■申込方法 Eメ ー ル:支部メール
実施要領 ここをクリックしてください。

コメント

  • コメント (2)

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    • 古林秀樹
    • 2019年 7月 08日

    提案
    ①進捗結果を毎月ここに表示いただけると、参加されている皆様の状況が把握でき励みになります。
    ②個々のエクセルではなく、ブラウザを介して直接書き込み、閲覧ができるしくみだともっと使いやすいと思います。

      • oohira
      • 2019年 7月 08日

      古林さん
      提案ありがとうございます。
      ⓵踏破記録は情報をもらえるので記録は逐次更新していますので記載は可能です。
      但し、一部の役員ですが競争をあおるのでは・・・との意見があるので調整して回答いたします。
      私見ですが最終実積報告は掲載していますので
      毎月とまでは行きませんが4回/年は激励を込めて案内を出していますのでその時に掲載したらどうか?
      と思っています。
      ⓶今現在、私と杉浦さんとで手分けしてWPを立ち上げた状態です。
      次のステップでレポーター育成(役員+からおけ同好会、ゴルフ同好会、社会見学クラブのHP担当)
      レポーターは役員に限らず広く会員様にも募集する予定です。
      (指導するために手順書が出来ていない状態です。)
      直接書き込み出来るのは管理者で(現状私と杉浦さん)レポーターは投稿のみ(UPは管理者のみとなります。)です。
      以上、回答いたします。
      最後に返信が遅くなりお詫びいたします。
      大平 清治

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