【7月号】元橋先生の１DAY かんたんトレーニング⇐ここをクリック！
第15弾 7月号 は･･･『転ばない体をつくる！バランストレーニング』と『足裏スッキリ！タオルストレッチ』です。元橋 智彦 先生（ゲンキブリッジ合同会社）が、トレーニング方法を＜動画＞で分かりやすくご紹介しております。