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地域懇談会(南西部)

<プログラム>
1.安本支部長挨拶及び乾杯
2.食事と懇談
・南西部会員名簿(近況掲載)とアンケート集計結果(健康診断)の報告
・冊子「認知症に攻めの予防」にて”認知症予防”を中心に学習
・参加者の近況報告(下に記載)
・健康クイズ:7問、今回は面白いと評判よかった
・中締め:佐藤副支部長
・記念撮影

<近況について>
1.歳と共に反応鈍る、距離を2Kmに縮め走っている
2.薬剤を服用して現状維持。認知症予防にはカラオケが有効
3.元気。出来るだけ外出を心掛けている。週1回低山登山
4.毎日のウオーキングで健康の増進と趣味の全国の街道歩き、神の世界を求めカトリック教会に
5.小説執筆、昨年11月から水彩画を描き始めました
6.87才、よくぞここまで。秘訣:カラオケ、若い人のコンサートで一緒に盛り上がる。エネルギーをもらう
7.15年前脳梗塞、家庭菜園で里芋の逆さ植え挑戦、発芽,収穫が楽しみ

<感想>
・厳しい暑さがまだ残る中全員参加頂いた。70歳以上が11人中10人。70歳以下の参加を!
・認知症に関心高くなっておられる。カラオケ効果推奨される
・1年ぶりであったが近況、 挑戦談、失敗談、提言など楽しく語らえ、感謝頂いた

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