「とちぎ健康ウォーク」参加者募集中!!

 支部行事も今年3月から中止が続いていますが、健康づくりの一環として「とちぎ健康ウォーク」を企画しました。新型コロナ感染が収束しない中、感染防止の3密対策に伴い会合や外出などの自粛要請から家籠りが続いています。皆様、異口同音に「運動不足」「体重が増えた」との声が聞かれます。高齢者にはリスクの高いウイルスですが、3密を避けつつそれに負けない体力づくりと筋力維持を目的に、栃木の名所旧跡、人気の施設に想いを馳せ、ゴールを目指し楽しく歩いてみましょう。
◆実施期間 : 2020年9月1日~2021年2月28日(HPで先行募集を行っております)
参加資格 : 松愛会栃木支部会員とその家族
◆申込先    : 健康担当支部役員 鈴木義郎宛 ☎090-1884-7313 E-Mail: yoshi23@sky.ucatv.ne.jp
      支部HPからの申し込みはこちらまたは支部役員まで連絡ください。
◆実施要領 : 毎日の歩数を記録し、月合計歩数を連絡ください。無理をせず自分にあった歩行を。
     (1歩=65㎝で換算。例:8000歩×65㎝/歩=5.2km)


◆記念品贈呈 : ゴール到達者(600km)には達成賞を2月末の実施期間終了後、達成者全員に贈呈します。

9月度実績4のサムネイル

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