今日の健康情報〈その1〉をお届けします

 第4波の新型コロナウイルス感染拡大は感染力の強い変異株へと置き換わり、首都圏を中心に緊急事態宣言の度重なる延長となっています。頼みの綱であるワクチン接種は集団接種などの取り組み等により着実に進むものと思いますが、既に外出自粛は長期化をし特に高齢者の運動不足による体力低下が懸念されます。
 私たち松愛会栃木支部は、これからのコロナ対策と同時に健康で豊かな生活を送る為に、”今日の健康情報”と題していろいろな情報を発信すると共に、会員皆様の健康の取り組みを紹介していきます。皆様の投稿をお待ち致します。

今日の健康情報
<その1>夕食が遅くなっていませんか?図6のサムネイル

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