香功（シャンゴン） 香功には、初級と中級があります。初級は１５通りの腕と手だけの動作を，音楽にあわせてリズミカルに繰り返して楽しみながら出来る簡単気功法です。腕や手の動きは大脳を刺激し、内蔵機能やホルモン分泌を調整し、高年齢者にはボケ防止にも効果があります。ＮＨＫテレビの「気功専科」でも連続放映され、２００万人が体験した。誰にでも簡単にイキイキ、らくらく出来る香功（しゃんごん）で健康つくりを皆さんと一緒にやりましょう。 |
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