今日の健康情報〈その13〉年末年始の体メンテナンス

 新型コロナ感染も減少傾向となってまいりました。栃木県新型コロナウイルス感染症対策本部は10月28日の会議で、新規感染者数が減少し警戒度指標の多くがステージ1レベルとなったことから、県の警戒度レベルを”ステージ1「感染観察」”に引き下げることに決定しました。ワクチン2回接種も7割を超えましたが、新たにオミクロン株も発見され不安な状況が続いております。従いまして、日常の行動においては引き続き感染対策が必要と思います。日々の運動習慣を通じ体力低下防止に取り組んでいただきたいと思います。

 私たち松愛会栃木支部は、これからのコロナ対策と同時に健康で豊かな生活を送る為に、”今日の健康情報”と題していろいろな情報を発信すると共に、会員皆様の健康の取り組みを紹介していきます。皆様の投稿をお待ち致しています。
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