松愛会栃木支部の会員及びご家族の方、どなたでも参加できる「とちぎ健康ウォーク２０２4」が４月１日よりスタートします、現在55人の参加申込を戴いています。参加者の中には、初回から連続参加の方やご夫婦で参加をされる方、この機会にと参加される方です。また、コロナ感染者も昨年５月以降、日々少なくなり今まで閉じこもりがちだった日常から散歩やウォーキングを楽しむことで、運動不足解消、体力、筋力の維持を図ることなど考えている方もいるのではないでしょうか？歩くことは、自然の「光」に当たることで「幸せホルモン」が分泌され、心を安定させたり頭の回転を良くしたりする働きを持っています。体をこまめに動かすことが大事です。『仲間と共に世界２周』目指しスタートです。

参加申込みは期間中いつでもOKです、ふるってご参加ください、お待ちしています。

◇実績報告は
　栃木支部ホームぺージ右側バナーに下図の「とちぎ健康ウォーク2024実績報告」を追加し、毎月の実績報告を簡単にできるようにしましたのでこちらから報告ページにアクセスして下さい。

　　 

◇行事担当窓口
・臼井幸男支部役員
・メール：toto.yukio@a011.broada.jp