永井 和人【13班】2021. 6.25

 

　30年前に枚方南支部3班会員の井塚さんが、地域の奥様と始められた枚方市香里ケ丘中央公園のラジオ体操に私が参加して、6月20日で10年目に入りました。ラジオ体操は365日毎日開催され、元旦こそ10数名の参加ですが、通常は30名から、多いときは60名ほど集まります。

　中央公園の近隣の方々が、6時30分少し前に集合して、各自、体を動かせて準備されます。6時30分からラジオ体操の音楽が流れた後、準備運動が10種類くらいあり、その中からアナウンサーが選んで、説明しながらの事前運動が始まります。

　最近は、相撲の四股も含まれ、また3種類の動きを同時に行う脳を刺激する運動もあります。NHKもなかなか考えておられるようです。

　現在は松愛会枚方南支部の会員さんも7名が元気に参加されています。ラジオ体操が終わった後の「有難うございました」と交わす挨拶の奥に、お互いに「今日も元気に活動して、また明日も集まりましょう」と無言の挨拶を交わしている感じが爽やかです。

ソーシャルディスタンスに気を配り、「コロナに負けない！」意気込みで、毎朝頑張っています。

 

 

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